CE QUE VOUS CREEZ DANS VOTRE ESPRIT EST
CE QUE VOUS FINISSEZ PAR DEVENIR
Nous voici au rendez-vous pour poursuivre notre réflexion.
Après l'historique de la Psychologie positive et de ses intentions " d'améliorer les conditions qui vont contribuer à l'épanouissement des humains", examinons comment pratiquer cette gestion des pensées et des émotions... en privilégiant ce qui est POSITIF.
Autrement dit, soyons optimistes! c'est-à-dire voyons le côté positif - cherchons-le - ou quelque chose qui nous donne confiance, dans chacune de nos réactions à des événements, actions, paroles qui nous arrivent à ce moment-là.
C'est celà l'optimisme! Eliminer ses peurs, ses rancunes, ses jalousie, ses haines ou ses colères et les remplacer par leurs contraires. Car même si celà n'est pas évident au premier abord, il faut savoir que chaque chose négative a - peut-être bien caché au fond d'elle-même - un aspect qui s'avèrera positif à plus ou moins brève échéance.
Nous devons garder "les pieds sur terre". Il est possible que notre explication des choses nous fasse constater que nous pouvons humainement les modifier par notre volonté en faisant confiance. Mais si vraiment un événement ne peut être évité car les conséquences ne dépendent pas de nos possibilités humaines, il nous faudra dépasser l'anxiété devant l'avenir, le reconnaître et acceptons -le comme une leçon à tirer, ce qui nous fera grandir.
C'est le choix qu'il nous est permis de faire, par ex. devant une maladie grave, acceptons le verdict ou décidons de nous faire soigner en faisant confiance.
C'est ainsi que nous arrivons au LACHER PRISE, la porte qui ouvre l'accès à la SAGESSE qui, je vous le rappelle :
Savoir faire la différence
entre ce qui peut être changé
et ce qui ne peut être changé
et l'accepter!
